Pour une grossesse épanouie, profitez des conseils de nos experts, ceux d’une sage-femme, kinésithérapeute, opticienne, diététicienne, conseillère emploi, coach sportif, personal trainer en pré et post-natal et formatrice en méthode APoR De Gasquet, responsable d'une crèche et Alter-NativeS, pour une naissance à visage humain. Ils vous seront utiles au fil de votre grossesse.

Pascale B. , Licenciée en kinésithérapie, spécialisée en rééducation périnéale et gymnastique hypopressive et prépa pré et post-natale. Conseillère 9 bulles.

Depuis 1992, j’ai suivi beaucoup de formations en rééducation pelvienne. Les connaissances dans ce domaine se sont depuis largement étoffées. Le périnée subit des modifications importantes durant l’accouchement et il est donc important d’aborder ce sujet avant et après l’accouchement. Je travaille depuis 5 ans en collaboration avec des gynécologues et cela me paraît primordial pour que ma prise en charge reste cohérente avec l’univers médical dans lequel la future maman sera projetée le jour de son accouchement. Après la naissance,

un bilan périnéal et abdominal sérieux s’impose auprès d’un kiné. spécialisé avant la reprise d’une activité sportive bien ciblée.Il faut souligner que de nombreux sports repris sans bilan préalable ou de façon prématurée sont eux-mêmes sources de pathologies du périnée! Dès six mois de grossesse, prenons le temps de nous connaître et de nous informer dans une ambiance détendue. Vous pouvez me contacter par l’intermédiaire de 9 bulles auprès de Marie-Laurence Lefébure: marielaurence@9bulles.be

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